為了讓大家把在平時工作和生活中的壓力釋放掉，調整團隊成員常規心態，以更好的心態回歸帶工作中，同時進一步增進職工間的溝通與交流，促進專業深度融合，打造更具有凝聚力和團隊協作能力的隊伍。
2021年4月16-18日，南京友順人力20名小伙伴來到瑯琊山冠景泊悅酒店拓展基地開展為期三天兩夜的團隊拓展培訓和瑯琊山之旅。本次活動集競爭性、團隊協作性和趣味性于一體，設有“合力建塔、巧渡硫酸河、妙筆生花、有軌電車、盲人方陣、篝火熒光晚會、多人拔河、星球碰撞、職棒英豪、瑯琊山自由行”等項目。活動中，大家分工合作、齊心協力，很有默契，歡笑聲、喝彩聲不絕于耳，一幅幅團結進取、溫馨和諧的畫面讓人難以忘懷。
16日早上，大家自駕到達目的地后，經過短暫的休整，拉開了此次拓展培訓的序幕。在南京拓展培訓公司的教練帶領下開始了破冰分組團隊組建活動，通過破冰游戲——天龍八步，現場的氛圍逐漸活躍起來，大家也越來越投入到活動中。
隨著破冰接觸，團隊氣氛得到升溫，大家被迅速分成2個小隊，每隊選出了隊長，并為各自的隊伍取隊名、口號、設計logo、團隊造型，隊員集思廣益，全心全力。在團隊展示環節過程中每支隊伍斗志高、氣勢旺、活力四射，初步形成團隊氛圍，為接下來的培訓作好準備。
上午挑戰的項目是合力建塔，大家一起拉緊繩頭來控制塔鉤移動，用塔鉤將一塊塊塔吊起并，在規定時間內，按規定一起合筑成一座符合要求的塔即可。通過這個項目激發團隊成員的創新和參與意識，認知到團隊中工作分配與責任承擔的重要性。
下午活動開始之前先做個拍拍操熱身
下午第一個挑戰的項目是“巧渡硫酸河”，大家面對的是模擬充滿硫酸的河流，所有隊員必須安全抵達對岸，而唯一可以使用的僅是數量稀少的磚塊…
通過該項目讓團隊成員學會有效的利用有效資源，培養團隊合作互助的精神，增進團隊成員間的溝通。
團隊需要合理分工和相互配合。在一個團隊里，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應該各司其職，最大化地發揮自己的特長，我們的團隊才會做得更好！在工作中也是一樣，每個崗位的人相互配合，共同努力，才會取得更好的成績。 隊員的彼此信任。信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協作和團結才會產生強大的凝聚力。
拓展訓練項目“妙筆生花”就完美的詮釋了上面一段話。團隊成員拉繩子的末端，在不接觸毛筆的情況下，按照教練要求書寫指定文字，最后拼接出活動主題。
一個人走得很快，但一群人才能走得更遠。眾人團結緊，萬事皆可成。當所有人的腳纏裹在同一條繩子上，大家深切感受到：只有共同往前邁進才能形成一股勇往直前的力量！
拓展訓練項目“有軌電車”培養隊員間團結一致的精神，和共同解決困難的能力；訓練團隊在短時間里建立統一指令、達成一致行動；體驗領導的作用對集體的影響以及指揮與服從意識的培養；學習在條件限制與手忙腳亂的情景下進行良好溝通的方法。
“盲人方陣”是一個以團隊挑戰為主的項目。用教練給的繩索圍成一個正方形和一個三角形，最后拼接成一個房屋的形狀。當所有人被蒙上眼睛的時候，良好的溝通和交流成為團隊有效合作的最重要的保證，大家將體會到團隊的指揮、溝通、協調能力還真不能被忽視。一群盲人在黑暗中摸索，他們須集體完成一個十分精細的任務。在茫然無助的探索中，管理中的現象在此都表露無遺，很值得學員去體味和思考。
沐浴著晚風，在幽靜的深山燃起一堆篝火、讓大家遠離都市的喧囂，在熊熊大火旁，互相交流自己內心的感受，盡情享受大自然的樂趣。篝火晚會不僅僅可以讓大家表達歡慶的喜悅心情，在教練的帶領下，大家手拉手跳著篝火舞，讓大家在熱烈的氣氛下，充分領略在大自然中集體聯歡的美妙氛圍，自娛自樂、才藝薈萃、體驗大家庭，建立深層次信任。篝火晚會中穿插熒光時裝秀，給大家提供一個張揚個性、揮灑青春、傳遞激情的舞臺。大家在舞步中放松心情，在游戲中齊心協力，在表演中盡情歡呼，在輕松快樂的舞會中從相遇到相識，在相識中交流感情。得到一份驚喜,收獲一份溫暖;鍛煉一份勇敢，收獲位摯友；奉獻一份真誠，收獲一份友善之情。
相對第一天的項目，第二天上午的“多人拔河”和“星球碰撞”更富有競爭性和娛樂性。雖然頭頂烈陽，但大家的激情絲毫沒有因此減少。汗水和笑聲交織的比賽，最無厘頭的另類體驗。參賽者把自己套進一個由頂級橡膠材料制成的泡泡球里，整場比賽連滾帶摔都會受到泡泡球的保護，盡情與隊友一起釋放壓力。
棒球運動是一種以棒打球為主要特點，集體性、對抗性很強的球類運動項目，被譽為“競技與智慧的結合”，是一項集智慧與勇敢、趣味與協作于一體的集體運動項目。它動靜結合，分工明確。隊員之間既強調個人智慧和才能，又必須講究戰略戰術，高效溝通，互相配合。成員之間分工明確，責任清晰，又必須主動配合，相互服務，必要時為顧全大局，個人要甘于犧牲自我。
【比賽掠影】
【賽后合影】
“人的潛能總大于他所能預想到的”拓展訓練就是一種激發人潛能，增強人自信的訓練。拓展訓練讓我們在經歷后發現自己還有各個方面的潛能，從而增加了我們的自信心。不論任何事情在沒有嘗試之前決不能輕易放棄，很多事情不是我們不能做，只是我們不敢做，或者我們主觀臆斷了自己不能做。
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